
CrossFit
Treinamento funcional constantemente variado, com movimentos do dia a dia, combinando força, resistência e condicionamento físico. Indicado para todos os níveis.

Transformamos esforço em resultados e amizade em família. Treino de verdade, acompanhamento perto e uma comunidade que puxa você para cima.
A LCKR nasceu para pessoas que buscam mais do que treino. Aqui, cada aula é um desafio, cada conquista é celebrada e cada aluno é tratado como parte da nossa comunidade.
Não é só sobre levantar peso — é sobre disciplina, constância e evolução física e mental.





Quatro caminhos diferentes, o mesmo objetivo: te fazer evoluir com segurança e constância.

Treinamento funcional constantemente variado, com movimentos do dia a dia, combinando força, resistência e condicionamento físico. Indicado para todos os níveis.

Treinos de alta intensidade que unem corrida e exercícios funcionais, focados em resistência, performance e superação.

Modalidade voltada para o desenvolvimento de força máxima, utilizando cargas elevadas e movimentos fundamentais.

Treinos focados em controle corporal, mobilidade, força e consciência do movimento, auxiliando na evolução técnica e prevenção de lesões.
Não sabe por onde começar?Chama a gente no WhatsApp que a gente te indica a melhor modalidade.
Falar com a equipeQuanto maior o compromisso, melhor o valor. Fale com a gente para receber as condições atualizadas.
Ideal para quem quer começar sem compromisso de longo prazo.
Mais informaçõesMais constância no treino com melhor custo-benefício.
Mais informaçõesCompromisso com resultados e economia no valor mensal.
Mais informaçõesPlano mais completo, máxima economia e foco total na evolução.
Mais informaçõesPrimeira vez no CrossFit?Agende uma aula experimental
Estamos em Criciúma — SC. Passe para conhecer a estrutura, sentir o clima da turma e treinar com a gente.